平成２０年１０月１９日
ＴＯＮＯ
１．箱根駅伝６区（芦ノ湖～小田原）
６区（芦ノ湖～小田原） ２０．８ｋｍ
走行時間：２時間１０分程
芦ノ湖 ９月１８日（木）１１時００分。スタート
昨日の天気予報では、午前中は雨の予報。午前中に走りきれば、雨はあたらないと思っていたが、７時に起床、外を見ると雨…。
朝食を食べ、テレビを見ながら雨が止むのを待つも、一向に止む気配はない。あきらめて、リュックの中身が濡れないように、しっかりビニール袋で包み、チャックアウト。宿のおじさんからビニール傘を頂き、２ｋｍ先のスタート地点まで渋々歩いていく。（おじさんからも「生憎の天気ですが頑張って下さいね」と励まされる）
昨日の５区の区間、ラスト４ｋｍぐらいから下って平坦になるコースだったので、最初の２キロは平坦で、その後２キロほど登りになります、やっぱり登りはしんどい…。汗か雨がわからないが、何度も顔を拭い、登り切った。国道１号最高地点を越えた辺りからは、本格的な下りが来る。箱根石仏郡からフラワーセンターからちょっと先まで、歩道が整備されている為、登りで消耗した分、ゆっくり下って回復していった。
芦の湯・フラワーセンター前（5.2KM地点）通過、１１時３４分。
芦の湯の屋根のあるバス停で、給水。タオルで頭・顔・腕を拭く、すでにビチャビチャ…。タオルもかなり絞れる。
ガソリンスタンドを越えた辺りから、タイルみたいな石？で舗装された歩道を走るも、かなり滑る。注意しながら、ゆっくり走る事に。
越えてからはほとんど歩道がなく、車道の隅を走るが、雨のせいか、交通量も少なく、車が来ていない時は６区のランナーと同じように、車道の真ん中を選手になりきって、気持ちよく走ってしまいました。対向車線の車から何度も手を振って貰えるも、どっかの大学が駅伝の試走だと思って、大学名を確認する為、胸元に目線を感じる。（でもチャンピオンのロゴが入った蛍光の黄色のＴシャツ）
でも、後から車の音が聞こえてきた時は、山側のギリギリに寄ってスピードを緩めるか止まったり、バスなどすぐ横を通り過ぎるのでちょっと怖かったですが…。
小涌園・ファミリーマート前（9.3KM地点）通過、１１時５９分。
小休憩で給水。強羅入口も越え、バスを待っている観光の方に驚かれながらも、その後も快調に走る。やはり今日も見られているので、サボれない！！
１３８号線と１号線の合流する宮ノ下の交差点あたりから交通量も増えてきた。宮ノ下・富士屋ホテル前を越え、交通量が増えた分、ペースは少し遅くなったが、大平台ヘアピンカーブを通過した。
函嶺洞門（17.1KM地点）通過、１２時３９分。
一気に、箱根湯元まで降り、セブンイレブンで小休憩。
平日・雨にも関わらず、観光の方で賑わっていた。駅にはロマンスカーが停車、今度箱根に来るときは、走ってじゃなくて、電車で行きたいと思いました。（やっぱり箱根は走って行く所じゃないと思います。）
山登りの途中で不規則ではあるが、ちっちゃな距離表示看板が何個もでてくる事に気付き、登りは全然距離が増えないのに対し、下りは見る見るうちに距離が減っていく。この距離表示看板はどこから始まっているのか箱根湯元駅を越えた辺りから、注意しながら走りました。０ｋｍの標識発見。三枚橋付近が始まりでした。
小田原中継所・小田原風祭ゴール（20.8KM地点）。１３時１０分。
鈴廣かまぼこ本店前でゴール～～～。昨日は汗でずぶ濡れだったが、この日は雨でずぶ濡れに…。記念撮影をした後、
平塚まで２４ｋｍ・横浜まで５８ｋｍ・東京まで９０ｋｍの看板を見た。残り４区間まだまだ距離は残っている事を改めて感じ、風邪を引かないようにお風呂を目指し再度走る。
前回高すぎてあきらめた「万葉の湯」まで走って（３．５ｋｍ←こんなに距離があるとは思わなかった。）、一風呂浴びてから、冷し中華とビールを注文。昼寝をして、もう１回お風呂に入って家に帰った。
家まで２時間。また次回７区も２時間かけてスタート地点の風祭へ行ってきます。
２．箱根駅伝７区（小田原～平塚）
７区（小田原～平塚）２１．３ｋｍ
走行時間：２時間２１分程
小田原中継所（風祭）１２時２５分。スタート
箱根登山鉄道 小田原～風祭 １８０円を節約する。スタート地点まで３．５ｋｍの道のりをアップがてら走る事にするが、
小田原駅にちょうど昼に到着、お腹が減ってしまったので、無性に牛丼が食べたくなった。
松屋に入って、大盛りを注文。「まぁ、大丈夫かな」と走るのに支障はないと思って注文し、完食。
やっぱり、アップの途中・前半の走行にも胃がもたれた…。
本日もかなり暑い！ 鈴廣かまぼこ本店前に到着するも、いつも通り大汗が…。体操して、靴ひもを結び直して、写真を撮ってスタート。
小田原中継所・小田原本町（3.0KM地点）通過、１２時４１分。
往路の中継所だったメガネスーパー本社前。
往路で走った事を思い出し、小田原城の横を通る。前回、風祭ゴール後、「万葉の湯」へ直行した際、通った道でもある。
もうすでに暑い…。
酒匂橋東側（5.6KM地点）通過、１３時０２分。
順調に距離を稼いで行くも、国府津駅通過１３時２３分。磯の匂い。干物がたくさん干されていた。
国府津駅までちょっとした上り坂が続きます。この少しづつ登って行く坂が意外と効いてきました。
押切橋（11.6KM地点）通過、１３時４１分。
登った分、少しづつ下りへ。ここからだんだん腰が痛くなってくる。
押切橋通過後、押切坂上まで結構登ります。往路で、スゴイ下りと思っていた所を今日は登ります。
３区で走った遊行寺坂、復路の登りも思い出してしまいました。
東海道松並木（15.9KM地点）通過、１４時２６分。
ここからもう少しと自身に言い聞かせながら、大磯駅通過１４時３４分。
毎週見ている『走る男』のテーマソング「ジョギング」が自然と口ずさんでしまう…。
「若い頃のように 速く走れないけど 久しぶりに流れ落ちる 汗が心地いい…♪」
ホンマにその通り、腰痛との闘い…苦しい。途中１３４号の歩道が無い、箱根のコースをやはり意識し、迂回もできたが箱根のコースを走る。
最後中継地点も意識し、ラストスパートして一気に平塚中継地点へ。
平塚中継所（21.3KM地点）ゴール。１４時４６分。
ゴール後写真を撮って、前回、花水レストハウスのファミマに寄るも、ビールがなかったので、ビールが売っているローソンへ直行。
トイレを借りて、顔を洗い、ビールを買って、ビーチへ。今日もビーチで、サーフィンをする人で賑わってました。
海を見ながらビールを飲んでから、大磯駅までダウンがてらの飲酒ラン。防波堤を走る。到着後、トイレで着替えるが、汗がまたでてきた。
タオルで拭ってから、再度コンビニでビールを購入。車中ビールを飲みながら帰ってきました。本日もかなり暑く、途中コンビニにも２回もより、
１リットルのお茶を２回も購入。２．５リットル以上飲んでしまった。
明日天気と腰が心配ですが、頑張るつもりです。
３．箱根駅伝８区（平塚～戸塚）
８区（平塚～戸塚）２１．５ｋｍ 走行時間：３時間３５分程
平塚中継所１２時３０分スタート。
本日快晴、暑いかな？と思うも丁度良い感じ。マラソン日和。でも富士山は見えず…。
大磯駅からアップで、海が見渡せるサイクリングロードを走り、平塚の中継地点まで（１．７ｋｍ）。
花水レストハウス前でしっかり準備運動をして、いざスタート。
湘南大橋（3.4KM地点）通過、１２時５７分。
腰は今のところ大丈夫。湘南大橋の手前まで行くも、橋には歩道が往路（海）側にしかなく、迂回し往路側へ。結構走った。
でも潮風が強く、とても気持ちよかったです。
茅ヶ崎ポイント＝サザンビーチ（6.4KM地点）通過、１３時１６分。
往路で通った反対車線をずっと走る。順調、順調。前回３区を走った際、曇りでしたが、本日快晴。
ビーチに出れば左に江ノ島、右に烏帽子岩が見え、やっぱり自然とテンションが上がります。
浜須賀（9.5KM地点）通過、１３時４５分。
県道１３４号から県道３０号の分岐点。ここからちょっと寄り道。
折角、海まで来たのだから、今年最後！？海沿いのサイクリングロードで鵠沼海岸まで行くことに（もちろん走って往復しましたよ）
海には波待ちのサーファーたちのボードがたくさん浮かぶ。ビーチには日光浴をする人、サイクリングロードにはランナーや自転車で走る人。
平日ですが、かなり賑わってました。鵠沼海岸で記念撮影して、また浜須賀の交差点まで戻る。往復６ｋｍ…。かなりの寄り道でした。
ヘトヘトになりながら、県道３０号へ箱根駅伝のコースに戻る。
藤沢ポイント（13.3KM地点）通過、１５時０８分。
だいぶ日も沈んできましたが、途中お腹も減ってきたので、コンビニでおにぎりとお茶を購入。
ここも微妙にアップダウンが…。パナソニックの工場を左に見て、富士見橋を渡るとすぐの藤沢警察署と藤沢駅を通過。
線路を跨ぐ、歩道橋の階段がキツくなってきた。
遊行寺坂（16.3KM地点）通過、１５時２６分。
結構な坂。でも５区の登りに比べれば、余裕で走破できました。
藤沢バイパス、県道３０号と別れ、１号線に戻る。・工事中の原宿交差点を通過、あとはゴールを目指すだけ！
戸塚中継所ゴール。１６時０５分。
車道と比べて、歩道はボコボコでかなりのアップダウン。車道は交通量はかなり多く、車道は走れず…。
仕方なくアップダウンの歩道を走ることに…。往路の中継地点の向かい、ボルボの販売店の前でゴール～～～。
家を出る前、快晴だったので、お布団を干しっぱなしにしていた事を思い出し、
写真を撮った後、戸塚警察署の前を通って、戸塚駅に直行。２ｋｍほどダウン。頻繁に警察署の前を通ります。
本日、アップ・寄り道・ダウン含め、本日の合計３０ｋｍを越えちゃいました。
でも腰は大丈夫です。明日か明後日９区を走って、最後日曜日１２時前後、大手町に戻りたいと思います。
４．箱根駅伝９区（戸塚～鶴見）
９区（戸塚～鶴見）２３．２ｋｍ 走行時間：３時間５１分程
戸塚中継所１３時００分スタート。
電車代節約で少し時間がかかりますが、副都心線で渋谷まで、東横線で横浜、ＪＲに乗り換えて戸塚駅へ。
節約した分、腹ごしらえ。駅でうどんを食べました。
戸塚中継所まで２ｋｍ程。アップがてら走って行くも、かなりの登り坂…。すでに汗が出てきます。
準備運動して、まずは不動坂交差点を目指します。
不動坂交差点（3.8KM地点）通過、１３時３０分。
横浜新道は歩道のないので、回り道をして住宅街を走る。結構時間を食ってしまった。
往路時、この交差点で道を間違えて、余分にだいぶ走ってしまった事を思い出して、交差点を通過。
権太坂（8.6KM地点）通過、１３時５７分。
左にポーラ化粧品、森紙業、山崎製パンの３工場を見て
権太坂までダラダラとした登り坂。でも時間を食った分、快調に飛ばしていった。
権太坂上で写真を撮って、保土ヶ谷駅まで一気に下って行く。
横浜駅前（14.7KM地点）通過、１４時３９分。
また寄り道をしてみなとみらいや山下公園にでも行こうかと思いましたが、ランパンが擦れて、叉が痛かったので、鶴見へ向かう。
生麦駅前（20.1KM地点）通過、１５時２７分。
子安駅周辺から、やたらラーメン店が連なっています。うまそう！！でもラーメンを食べたら、もう走れなくなりそうなので、
我慢します。
キリンビールの生麦工場を見て、早くゴールしてビールを飲む事しか考えられなくなってしまう…。
鶴見橋を渡ればゴールまでもう少し、頑張ってゴールを目指す。
鶴見中継所（23.2KM地点）ゴ～～～～～～ル、１５時５１分。
写真を撮って、電車代節約。川崎駅までダウンがてら走って、ビールを買って、新橋まで。
新橋で「餃子の王将」がある事を思い出し、無性に餃子が食べたくなったので、王将に向かっちゃいました。
生ビールと天津飯・餃子を注文。ペロッと平らげた。歩いて有楽町へ向かい、有楽町線で家に帰りました。
やっとここまで来れました。残すは１０区１区間。日曜日、最後頑張って走ります。
５．箱根駅伝１０区（鶴見～大手町
１０区（鶴見～大手町）２３．１ｋｍ 走行時間：３時間２３分程
鶴見中継所 ９時０２分スタート。
９月９日から約１ヶ月間、１０回に分けて走ってきた一人箱根駅伝もいよいよ最後。
今回も電車代節約の為、手前のＪＲ川崎駅下車。アップがてら２．２ｋｍ走って、鶴見中継所へ。
いつも１人で走ってましたが、今回はイマシンさん・ラビットさん・ウランちゃん、心強い走友が一緒に走ってくれました！
六郷橋（3.8KM地点）通過、９時２８分。
本日も快晴。風が気持ち良いです。多摩川を渡って、やっと東京都に戻ってきました。
京急蒲田踏切（5.9KM地点）通過、９時５３分。
過去、踏み切りにつかまって、追いつかれたりした色々な伝説があるポイント。
往路時、お腹が減って『月見バーガー』を食べた立会川駅のマクドナルドを通過。
ゴールの予定時間が１２時なので、このままのペースで行くと、早く到着してしまいそうなので、
京急線・新馬場駅向かいのセブンイレブンで休憩。すると前方からサポランさんが日比谷から駆けつけてきてくれました。
５人になって、大手町を目指します。
八ツ山橋（13.5KM地点）通過、１１時０５分。
品川駅を通過、休日でもあり、駅前はいっぱいの人。
途中、別のランナーからも声を掛けられました（その方達は、横浜～お台場の大江戸温泉まで走られるとの事）。
やはりマラソンブーム？何度も他のランナーとすれ違いました。
増上寺山門前（17.6KM地点）通過、１１時４０分。
泉岳寺を通過して、芝公園で東京タワーをバックに記念撮影！
大手町・読売新聞社前（23.1KM地点）やっと、やっと、やっと、ゴ～～～～～～ル、１２時２５分。
１０区は１区とコースが異なり、日本橋を経由してゴール。距離も２．７ｋｍ程伸びます。
ゴール地点で待っていてくれた、seichanさん・Ｓ沢さん・ももちゃん・ミッキーさん。
ゴールテープまで用意して頂き、待っていてくれました。ありがとうございました。往復２１７．９ｋｍを走り抜きました！！
本当にしんどかった。でもたくさんに方に励まされ、何とかゴールできました。
記念撮影後、池袋の清龍へ、２次会はときわ台の焼き鳥屋さんで。
今回もたらふく飲み・食いもでき大満足でした。（本日は二日酔いです…）
最後に…
会社を退職し、京都に帰る事になり、残りの東京生活で何かやれる事はないかと思いついたのが、「一人箱根駅伝」。
１区を走り終わった時、一人箱根駅伝を宣言した事を悔やんだり、腰痛など辛い時期もありました。
途中、実際と同様に駅伝ランナーのように、道の真ん中を走る事は当然できず、歩道橋を登ったり、回り道をしたり、道を間違えたりもしました。
でも、何とか、やっと、完走する事ができました。
最後、伴走してくれた皆さん、ゴールで待っていてくれた皆さん、メールで励ましてくれた皆さん、練習会のアフターの席で励まして頂いた皆さん、
皆さんの応援がなければ、完走できてなかったと思います。本当にありがとうございました。