2015年3月
日付ヒヅケ	曜日ヨウビ	天気テンキ	距離キョリ	タイム			ﾍﾟｰｽ		ｱｯﾌﾟ	合計ゴウケイ距離キョリ	累計ルイケイ	コース	体重タイジュウ
				時ジ	分フン	秒ビョウ	分フン	秒ビョウ					前マエ	後アト
1	日	雨アメ							13.0	13.0	13.0	朝アサ：自宅ジタク近辺キンペン、城北ジョウホク公園コウエン	61.5	60.5
2	月	晴ハれ							1.5	1.5	14.5	帰宅ラン（小竹〜自宅）
3	火	曇クモり							1.5	1.5	16.0	帰宅ラン（小竹〜自宅）
4	水	晴ハれ							1.5	1.5	17.5	帰宅ラン（小竹〜自宅）
5	木	晴ハれ	4.0		18	12	4	33	1.5	5.5	23.0	朝アサ：新シン自宅ジタクコース（431-452-339-510） 帰宅ラン（小竹〜自宅）	61.9	61.7
6	金	曇クモり	4.0		18	18	4	35	4.5	8.5	31.5	朝アサ：新シン自宅ジタクコース（439-500-346-454） 帰宅ラン（東池袋ヒガシイケブクロ〜自宅）	61.5	61.2
7	土	小雨コサメ	13.7	1	15	59	5	33	0.7	14.4	45.9	帰宅ラン（麹町コウジマチ〜半蔵門ハンゾウモン〜自宅）
8	日	小雨コサメ							16.0	16.0	61.9	朝：自宅近辺	61.3	60.3
9	月	雨アメ								0.0	61.9
10	火	曇クモり							21.0	21.0	82.9	朝：自宅近辺	62.3	61.1
11	水	晴ハれ							1.3	1.3	84.2	帰宅ラン（小竹〜自宅）
12	木	晴ハれ	4.0		18	36	4	39	1.5	5.5	89.7	朝アサ：新シン自宅ジタクコース（446-457-353-500） 帰宅ラン（小竹〜自宅）	61.9	61.7
13	金	晴ハれ	4.0		18	31	4	38		4.0	93.7	朝アサ：新シン自宅ジタクコース（432-508-351-500） 帰宅ラン（小竹〜自宅）	61.6	61.4
14	土	晴ハれ	25.3	2	6	11	4	59		25.3	119.0	朝：光が丘公園５周（1403-1348-1347-1332-1330）	61.5	59.9
15	日	曇クモり							19.0	19.0	138.0	朝：自宅近辺	61.3	60.3
16	月	雨アメ								0.0	138.0
17	火	晴ハれ							1.5	1.5	139.5	帰宅ラン（小竹〜自宅）
18	水	晴ハれ	4.0		18	58	4	45	1.5	5.5	145.0	朝アサ：新シン自宅ジタクコース（444-501-353-520） 帰宅ラン（小竹〜自宅）	61.7	61.5
19	木	小雨コサメ							1.5	1.5	146.5	帰宅ラン（小竹〜自宅）
20	金	晴ハれ							1.5	1.5	148.0	帰宅ラン（小竹〜自宅）
21	土	曇クモり	7.2		28	29	3	56	2.8	10.0	158.0	多摩湖タマコ駅伝エキデン
22	日	晴ハれ							16.5	16.5	174.5	午前ゴゼン：板橋イタバシシティ応援オウエンラン（石神井シャクジイ川ガワ〜隅田川スミダガワ〜荒川アラカワ〜戸田トダ橋バシ）
23	月	晴ハれ							1.5	1.5	176.0	帰宅ラン（小竹〜自宅）
24	火	晴ハれ							1.5	1.5	177.5	帰宅ラン（小竹〜自宅）
25	水	晴ハれ							1.5	1.5	179.0	帰宅ラン（小竹〜自宅）
26	木	晴ハれ							1.5	1.5	180.5	帰宅ラン（小竹〜自宅）
27	金	晴ハれ								0.0	180.5	朝アサ：自宅ジタク近辺キンペン100ｍ
28	土	晴ハれ								0.0	180.5	右足首ミギアシクビ痛ツウ
29	日	晴ハれ								0.0	180.5	右足首ミギアシクビ痛ツウ
30	月	晴ハれ								0.0	180.5	右足首ミギアシクビ痛ツウ
31	火	晴ハれ								0.0	180.5	右足首ミギアシクビ痛ツウ
合計ゴウケイ			66.2	3	139	254	4	53	114.3	180.5			61.7	61.0