2016年7月
日付ヒヅケ 曜日ヨウビ 天気テンキ 距離キョリ タイム ペース アップ 合計ゴウケイ距離キョリ 累計ルイケイ コース 体重タイジュウ
フン ビョウ フン ビョウ   マエ アト
1 クモ               0.0 0.0      
2 クモ               0.0 0.0 朝:ウォーキング(75フン    
3               0.0 0.0 朝:ウォーキング(75フン    
4               0.0 0.0 朝:ウォーキング(25フン    
5 クモ               0.0 0.0 朝:ウォーキング(15フン    
6 クモ               0.0 0.0 朝:ウォーキング(20フン    
7               0.0 0.0 朝:ウォーキング(15フン    
8 クモ               0.0 0.0      
9 小雨コサメ             4.0 4.0 4.0 朝:自宅近辺キンペン    
10             1.2 1.2 5.2 クラブナイ駅伝エキデンアップ    
11               0.0 5.2      
12               0.0 5.2      
13 クモ               0.0 5.2      
14 クモ               0.0 5.2      
15 クモ               0.0 5.2      
16 クモ               0.0 5.2      
17 クモ             1.0 1.0 6.2 朝:自宅近辺キンペン、ウォーキング(60フン    
18               0.0 6.2 朝:ウォーキング(55フン 63.4  
19               0.0 6.2      
20 クモ               0.0 6.2 朝:ウォーキング(32フン    
21 アメ               0.0 6.2      
22 小雨コサメ             3.5 3.5 9.7 朝:自宅近辺キンペン    
23 クモ             5.5 5.5 15.2 朝:自宅近辺キンペン 62.9 62.4
24             10.0 10.0 25.2 朝:自宅近辺キンペン 63.4 62.7
25             4.0 4.0 29.2 朝:自宅近辺キンペン 63.3  
26 クモ             4.0 4.0 33.2 朝:自宅近辺キンペン 63.3  
27 小雨コサメ             3.0 3.0 36.2 朝:自宅近辺キンペン 63.0  
28 クモ               0.0 36.2      
29             4.0 4.0 40.2 朝:自宅近辺キンペン 63.2  
30             7.5 7.5 47.7 朝:自宅近辺キンペン 63.0 62.3
31             15.0 15.0 62.7 朝:自宅近辺キンペン 63.3 62.1
合計ゴウケイ 0.0 0 0 0 ### #### 62.7 62.7     63.2 62.4