2016年6月
日付ヒヅケ	曜日ヨウビ	天気テンキ	距離キョリ	タイム			ﾍﾟｰｽ		ｱｯﾌﾟ	合計ゴウケイ距離キョリ	累計ルイケイ	コース	体重タイジュウ
				時ジ	分フン	秒ビョウ	分フン	秒ビョウ					前マエ	後アト
1	水	晴ハれ							3.0	3.0	3.0	朝：自宅近辺キンペン	61.5
2	木	晴ハれ	4.0		18	37	4	39		4.0	7.0	朝：新シン自宅コース（455-442-346-513）	61.7
3	金	晴ハれ	4.0		18	44	4	41		4.0	11.0	朝：新シン自宅コース（440-454-344-526）	62.0
4	土	晴ハれ	7.0		28	9	4	1	5.0	12.0	23.0	城北ジョウホククラブ練習レンシュウ会カイ 練習レンシュウ会カイ前マエ：100mx7, 3000m(414-409-358) 練習レンシュウ会カイ：3000m(406-358-400) 1000m(352)
5	日	小雨コサメ							15.0	15.0	38.0	朝：自宅近辺キンペン	61.7	60.7
6	月	曇クモり							4.0	4.0	42.0	朝：自宅近辺キンペン	61.9
7	火	曇クモり							3.0	3.0	45.0	朝：自宅近辺キンペン	62.0
8	水	曇クモり							4.0	4.0	49.0	朝：自宅近辺キンペン	61.8
9	木	雨アメ								0.0	49.0
10	金	曇クモり	4.0		18	37	4	39		4.0	53.0	朝：新シン自宅コース（457-454-342-504）	61.7
11	土	晴ハれ	3.0		12	46	4	15	9.5	12.5	65.5	城北ジョウホク公園コウエン、自宅ジタク近辺キンペン 100mx5 3000m(420-420-405)	61.5	60.5
12	日	晴ハれ							15.5	15.5	81.0	朝：自宅近辺キンペン	61.8	60.5
13	月	雨アメ								0.0	81.0
14	火	晴ハれ								0.0	81.0
15	水	曇クモり	1.0		3	52	3	52	3.8	4.8	85.8	朝：新シン自宅近辺キンペン	62.4
16	木	曇クモり	1.0		3	52	3	52	4.0	5.0	90.8	朝：新シン自宅近辺キンペン	62.2
17	金	曇クモり							5.0	5.0	95.8	朝：新シン自宅近辺キンペン	62.4
18	土	晴ハれ	2.6		11	10	4	18	4.6	7.2	103.0	城北公園、自宅近辺 100mx5 2600m(418-415-240)	61.8
19	日	晴ハれ								0.0	103.0	肉ニク離バナれ（左ヒダリ脹脛フクラハギ）
20	月	曇クモり								0.0	103.0
21	火	曇クモり								0.0	103.0
22	水	曇クモり								0.0	103.0
23	木	曇クモり								0.0	103.0
24	金	曇クモり							2.0	2.0	105.0	朝：自宅近辺キンペン
25	土	小雨コサメ							5.0	5.0	110.0	朝：自宅近辺キンペン	62.5
26	日	晴ハれ							5.0	5.0	115.0	朝：自宅近辺キンペン	62.6
27	月	曇クモり							3.0	3.0	118.0	朝：自宅近辺キンペン(また肉ニク離バナれ）	62.7
28	火	雨アメ								0.0	118.0
29	水	曇クモり								0.0	118.0
30	木	曇クモり								0.0	118.0
合計ゴウケイ			26.6	0	111	287	4	21	91.4	118.0			62.0	60.6