2006年1月
日付ヒヅケ	曜日ヨウビ	天気テンキ	距離キョリ	タイム			ﾍﾟｰｽ		ｱｯﾌﾟ	合計ゴウケイ距離キョリ	累計ルイケイ	コース	体重タイジュウ
				時ジ	分フン	秒ビョウ	分フン	秒ビョウ					前マエ	後アト
1	日ニチ	曇クモり	24.0	2	33	52	6	25		24.0	24.0	三保ミホサイクリングロード
2	月ゲツ	曇クモり	33.5	2	41	4	4	48		33.5	57.5	三保ミホサイクリングロード
3	火カ	晴ハれ	23.6	2	4	59	5	18		23.6	81.1	光ヒカリが丘オカ公園コウエン〜城北ジョウホク公園コウエン	59.6	58.4
4	水スイ	曇クモり	32.0	2	25	22	4	33		32.0	113.1	光ヒカリが丘オカ公園コウエン	59.6	57.8
5	木モク	曇クモり	19.5	1	36	34	4	57		19.5	132.6	城北ジョウホク公園コウエン	59.0	58.0
6	金キン	曇クモり							3.5	3.5	136.1	城北ジョウホク公園コウエン
7	土ド	晴ハれ								0.0	136.1	休ヤスみ（右ミギひざ）
8	日ニチ	晴ハれ							19.0	19.0	155.1	谷川タニガワ真理マリマラソン応援オウエン
9	月ゲツ	晴ハれ	20.0	1	18	55	3	57	3.6	23.6	178.7	光ヒカリが丘オカ公園コウエン練習レンシュウ会カイ
10	火カ	小雪コユキ							12.0	12.0	190.7	城北ジョウホク公園コウエン
11	水スイ	晴ハれ	18.0	1	24	16	4	41		18.0	208.7	城北ジョウホク公園コウエン	59.6	58.6
12	木モク	晴ハれ	18.0	1	25	2	4	43		18.0	226.7	城北ジョウホク公園コウエン(トラック）	59.4	58.2
13	金キン	曇クモり	16.0	1	26	33	5	25		16.0	242.7	城北ジョウホク公園コウエン	59.6	59.0
14	土ド	曇クモり	22.5	1	44	16	4	38		22.5	265.2	城北ジョウホク公園コウエン	59.6	58.6
15	日ニチ	晴ハれ	25.0	1	38	48	3	57		25.0	290.2	皇居コウキョ練習レンシュウ会カイ
16	月ゲツ	晴ハれ							3.5	3.5	293.7	城北ジョウホク公園コウエン
17	火カ	曇クモり	18.2	1	39	59	5	30		18.2	311.9	城北ジョウホク公園コウエン	59.6	58.6
18	水スイ	曇クモり	43.0	3	27	17	4	49		43.0	354.9	光ヒカリが丘オカ公園コウエン	59.4	57.4
19	木モク	晴ハれ							8.3	8.3	363.2	城北ジョウホク公園コウエン
20	金キン	晴ハれ	18.0	1	24	50	4	43		18.0	381.2	城北ジョウホク公園コウエン	60.0	59.0
21	土ド	雪ユキ	24.0	2	16	39	5	42		24.0	405.2	城北ジョウホク公園コウエン	59.4	58.4
22	日ニチ	晴ハれ							25.4	25.4	430.6	城北ジョウホク公園コウエン
23	月ゲツ	晴ハれ							15.0	15.0	445.6	城北ジョウホク公園コウエン	59.8	59.4
24	火カ	晴ハれ	16.5	1	25	37	5	11		16.5	462.1	城北ジョウホク公園コウエン	59.2	58.4
25	水スイ	晴ハれ	18.0	1	25	46	4	46		18.0	480.1	城北ジョウホク公園コウエン	59.2	58.2
26	木モク	晴ハれ	22.5	1	45	28	4	41		22.5	502.6	城北ジョウホク公園コウエン	59.4	58.2
27	金キン	晴ハれ	20.4	1	39	17	4	52		20.4	523.0	城北ジョウホク公園コウエン	59.6	58.6
28	土ド	晴ハれ	4.2		20	5	4	47		4.2	527.2	川越カワゴエ街道カイドウ
29	日ニチ	晴ハれ	4.0		15	44	3	56		4.0	531.2	勝田カツタマラソン（４ＫでＤＮＦ）
30	月ゲツ	晴ハれ										休ヤスみ（右ミギふくらはぎ）
31	火カ	曇クモり										休ヤスみ（右ミギふくらはぎ）
合計ゴウケイ			440.9	26	589	683	4	54	90.3	531.2			59.5	58.4