2005年10月
日付ヒヅケ	曜日ヨウビ	天気テンキ	距離キョリ	タイム			ﾍﾟｰｽ	ｱｯﾌﾟ	合計ゴウケイ距離キョリ	累計ルイケイ	ﾍﾟｰｽ	コース	体重タイジュウ
				時ジ	分フン	秒ビョウ	分フン				走ソウ		前マエ	後アト
1	土ド	晴ハれ	26.0	1	50	55	4.3		26.0	26.0	20.0	城北ジョウホク公園コウエン(トラック）	61.8	59.4
2	日ニチ	晴ハれ	19.7	1	25	34	4.3	4.1	23.8	49.8	13.7	城北ジョウホク公園コウエン	60.4	59.8
3	月ゲツ	曇クモり	17.3	1	23	24	4.8	9.2	26.5	76.3		城北ジョウホク公園コウエン+城北ジョウホク公園コウエン（夜ヨル）	61.0	60.0
4	火カ	小雨コサメ	2.3		11	22	4.9	15.2	17.5	93.8		城北ジョウホク公園コウエン	61.0	60.2
5	水スイ	小雨コサメ						15.0	15.0	108.8		城北ジョウホク公園コウエン	61.8	61.2
6	木モク	雨アメ	31.5	2	23	27	4.6	0.2	31.7	140.5		城北ジョウホク公園コウエン+城北ジョウホク公園コウエン（夜ヨル）	61.8	60.4
7	金キン	曇クモり	16.5	1	19	4	4.8	4.7	21.2	161.7		城北ジョウホク公園コウエン+城北ジョウホク公園コウエン（夜ヨル）	60.4	59.4
8	土ド	曇クモり	14.1		52	24	3.7	2.5	16.6	178.3	14.1	子供コドモの国クニ駅エキ伝デン
9	日ニチ	雨アメ	14.3	1	6	55	4.7	31.9	46.2	224.5		光ヒカリが丘オカ公園コウエン	61.8	60.6
10	月ゲツ	雨アメ						42.6	42.6	267.1		光ヒカリが丘オカ公園コウエン	61.4	59.6
11	火カ	曇クモり						18.9	18.9	286.0		城北ジョウホク公園コウエン	61.4	60.6
12	水スイ	晴ハれ	27.0	2	3	21	4.6		27.0	313.0		城北ジョウホク公園コウエン+城北ジョウホク公園コウエン(夜ヨル）	61.0	59.8
13	木モク	晴ハれ	14.5	1	4	29	4.4	11.5	26.0	339.0		城北ジョウホク公園コウエン+城北ジョウホク公園コウエントラック(夜ヨル）	60.0	58.4
14	金キン	晴ハれ	18.2	1	28	3	4.8		18.2	357.2		城北ジョウホク公園コウエン	59.8	58.6
15	土ド	曇クモり	21.9	1	47	46	4.9	13.8	35.7	392.9		光ヒカリが丘オカ公園コウエン	60.4	58.6
16	日ニチ	雨アメ	24.0	1	38	8	4.1		24.0	416.9	24.0	横浜ヨコハマ月例ゲツレイマラソン
17	月ゲツ	雨アメ						7.0	7.0	423.9		城北ジョウホク公園コウエン	60.8	60.4
18	火カ	曇クモり	21.0	1	35	37	4.6		21.0	444.9		城北ジョウホク公園コウエン	60.8	59.8
19	水スイ	曇クモり	18.5	1	32	34	5.0	13.5	32.0	476.9		城北ジョウホク公園コウエン+城北ジョウホク公園コウエン（夜ヨル）	60.6	59.6
20	木モク	晴ハれ	19.5	1	33	27	4.8	0.8	20.3	497.2		城北ジョウホク公園コウエン+帰宅キタクラン（中板橋ナカイタバシ）	60.4	59.4
21	金キン	晴ハれ	21.0	1	35	33	4.6		21.0	518.2		城北ジョウホク公園コウエン	60.2	58.8
22	土ド	曇クモり						26.1	26.1	544.3		城北ジョウホク公園コウエン〜光ヒカリが丘オカ公園コウエン	60.6	59.2
23	日ニチ	晴ハれ	22.0	1	33	44	4.3	16.0	38.0	582.3	10.0	高島平タカシマダイラﾛｰﾄﾞﾚｰｽ＋城北ジョウホク公園コウエン（夜ヨル）	60.6	59.2
24	月ゲツ	晴ハれ						16.3	16.3	598.6		城北ジョウホク公園コウエン+帰宅キタクラン（中板橋ナカイタバシ）	60.0	59.4
25	火カ	晴ハれ	21.0	1	36	51	4.6		21.0	619.6		城北ジョウホク公園コウエン	59.8	58.8
26	水スイ	晴ハれ	24.0	1	47	54	4.5		24.0	643.6		城北ジョウホク公園コウエン	59.8	58.4
27	木モク	曇クモり						19.0	19.0	662.6		城北ジョウホク公園コウエン	60.0	59.2
28	金キン	晴ハれ	3.3		15	0	4.5	14.7	18.0	680.6	1.0	城北ジョウホク公園コウエン	60.4	59.8
29	土ド	曇クモり	33.4	2	34	50	4.6		33.4	714.0		光ヒカリが丘オカ公園コウエン	60.0	58.0
30	日ニチ	曇クモり	21.2	1	18	45	3.7	2.3	23.5	737.5	21.2	手賀沼テガヌマエコマラソン
31	月ゲツ	曇クモり						12.5	12.5	750.0		城北ジョウホク公園コウエン	59.4	58.4
合計ゴウケイ			452.2	23	##	##	4.5	297.8	750.0		104.0		60.6	59.5