2005年5月
日付ヒヅケ	曜日ヨウビ	天気テンキ	距離キョリ	タイム			ﾍﾟｰｽ	通勤ツウキン	合計ゴウケイ距離キョリ	累計ルイケイ	ﾍﾟｰｽ	コース	体重タイジュウ
				時ジ	分フン	秒ビョウ	分フン	ﾗﾝ			走ソウ		前マエ	後アト
1	日ニチ	晴ハれ	16.0	1	30	41	5.7		16.0	16.0		城北ジョウホク公園コウエン	60.6	59.8
2	月ゲツ	雨アメ							0.0	16.0		休ヤスみ
3	火カ	晴ハれ	22.2	1	49	38	4.9		22.2	38.2		光ヒカリが丘オカ公園コウエン	60.6	59.2
4	水スイ	晴ハれ	10.0		37	28	3.7	1.0	11.0	49.2	10.0	庄和ショウワ大凧オオダコマラソン
5	木モク	晴ハれ	11.5		59	33	5.2		11.5	60.7	2.0	城北ジョウホク公園コウエン	61.6	60.8
6	金キン	曇クモり	7.0		51	13	7.3		7.0	67.7		城北ジョウホク公園コウエン	61.4	61.4
7	土ド	雨アメ	12.5	1	15	43	6.1		12.5	80.2		城北ジョウホク公園コウエン	60.6	60.0
8	日ニチ	曇クモり	21.1	1	20	36	3.8		21.1	101.3	21.1	鹿沼カヌマさつきマラソン
9	月ゲツ	曇クモり								101.3		休ヤスみ
10	火カ	曇クモり	3.0		19	21	6.5		3.0	104.3		城北ジョウホク公園コウエン手前テマエ折オり返カエし	60.6	60.6
11	水スイ	曇クモり	9.5		53	36	5.6		9.5	113.8		城北ジョウホク公園コウエン	61.4	60.8
12	木モク	晴ハれ							0.0	113.8		休ヤスみ
13	金キン	晴ハれ							0.0	113.8		休ヤスみ
14	土ド	曇クモり	12.2		59	4	4.8		12.2	126.0		城北ジョウホク公園コウエン	60.6	60.0
15	日ニチ	曇クモり	10.0		36	47	3.7	2.0	12.0	138.0	10.0	赤羽アカバネ月例ゲツレイマラソン
16	月ゲツ	晴ハれ							0.0	138.0		休ヤスみ
17	火カ	晴ハれ	3.0		16	29	5.5		3.0	141.0		城北ジョウホク公園コウエン手前テマエ折オり返カエし	60.6	60.4
18	水スイ	曇クモり	6.8		39	34	5.8		6.8	147.8		城北ジョウホク公園コウエン	61.0	60.6
19	木モク	晴ハれ								147.8		休ヤスみ
20	金キン	晴ハれ								147.8		休ヤスみ
21	土ド	晴ハれ	16.4	1	18	8	4.8		16.4	164.2		光ヒカリが丘オカ公園コウエン	61.4	60.4
22	日ニチ	曇クモり	5.0		17	41	3.5	1.5	6.5	170.7	5.0	OB駅伝エキデン
23	月ゲツ	晴ハれ								170.7		休ヤスみ
24	火カ	晴ハれ	6.0		44	26	7.4		6.0	176.7		城北ジョウホク公園コウエン	61.8	61.4
25	水スイ	晴ハれ	6.8		43	54	6.5		6.8	183.5		城北ジョウホク公園コウエン	61.8	61.2
26	木モク	晴ハれ	6.0		36	43	6.1		6.0	189.5		城北ジョウホク公園コウエン	61.4	60.6
27	金キン	晴ハれ	6.8		40	16	5.9		6.8	196.3		城北ジョウホク公園コウエン	61.0	60.6
28	土ド	晴ハれ	6.0		37	0	6.2		6.0	202.3		城北ジョウホク公園コウエン	60.8	60.4
29	日ニチ	晴ハれ	17.0	1	11	4	4.2	4.0	21.0	223.3	5.0	光ヒカリが丘オカ公園コウエン練習レンシュウ会カイ
30	月ゲツ	小雨コサメ										休ヤスみ
31	火カ	雨アメ										休ヤスみ
合計ゴウケイ			214.8	6	##	##		8.5	223.3		53.1		61.1	60.5