2002年2月 | ||||||||||||||
日付 | 曜日 | 天気 | 距離 | タイム | ペース | アップ | 合計距離 | 累計 | コース | 体重 | ||||
時 | 分 | 秒 | 分 | 秒 | 前 | 後 | ||||||||
1 | 金 | 晴れ | 0.0 | 0.0 | 二日酔い | |||||||||
2 | 土 | 晴れ | 26.0 | 2 | 20 | 42 | 5 | 25 | 26.0 | 26.0 | 朝練:光が丘公園 | 59.4 | 58.2 | |
3 | 日 | 雨 | 21.1 | 1 | 18 | 18 | 3 | 43 | 17.9 | 39.0 | 65.0 | 朝練:光が丘公園(16.5k) 神奈川マラソン(ハーフ) (1753-1806-3755-422) ※朝、雨が降っていたので、神奈川マラソンはDNSしようと早朝ランに出るが、走っているうちにレースも走りたくなって朝練を切上げ、神奈川マラソンに参加。 スタートから足も重かったが、そこそこ走れた。 |
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4 | 月 | 曇り | 12.0 | 1 | 23 | 39 | 6 | 58 | 12.0 | 77.0 | 朝練:城北中央公園 | 59.6 | 59.0 | |
5 | 火 | 曇り | 12.0 | 1 | 7 | 31 | 5 | 38 | 12.0 | 89.0 | 朝練:城北中央公園 | 59.4 | 58.8 | |
6 | 水 | 雨 | 0.0 | 89.0 | 休養 | |||||||||
7 | 木 | 曇り | 16.5 | 1 | 27 | 27 | 5 | 18 | 16.5 | 105.5 | 朝練:城北中央公園 | 59.8 | 58.6 | |
8 | 金 | 晴れ | 15.0 | 1 | 15 | 12 | 5 | 1 | 15.0 | 120.5 | 朝練:城北中央公園〜小公園 | 59.6 | 58.2 | |
9 | 土 | 晴れ | 15.5 | 1 | 23 | 34 | 5 | 23 | 15.5 | 136.0 | 朝練:城北中央公園 | 59.2 | 58.4 | |
10 | 日 | 曇り | 12.0 | 59 | 25 | 4 | 57 | 12.0 | 148.0 | 朝練:城北小公園 | 59.8 | 58.8 | ||
11 | 月 | 晴れ | 42.2 | 2 | 44 | 45 | 3 | 54 | 42.2 | 190.2 | 勝田全国マラソン (1933-1850-1921-1931- 1938-1928-1938-2021-819) |
59.6 | ||
12 | 火 | 晴れ | 5.5 | 40 | 23 | 7 | 21 | 5.5 | 195.7 | 朝練:城北小公園 | 58.8 | 58.4 | ||
13 | 水 | 晴れ | 10.0 | 1 | 4 | 7 | 6 | 25 | 10.0 | 205.7 | 朝練:城北中央公園〜小公園 | 59.6 | 59.0 | |
14 | 木 | 晴れ | 15.0 | 1 | 21 | 8 | 5 | 25 | 15.0 | 220.7 | 朝練:城北中央公園 | 59.4 | 58.4 | |
15 | 金 | 晴れ | 14.0 | 1 | 8 | 52 | 4 | 55 | 14.0 | 234.7 | 朝練:城北中央公園 | 59.2 | 58.2 | |
16 | 土 | 晴れ | 12.0 | 1 | 7 | 7 | 5 | 36 | 12.0 | 246.7 | 朝練:城北中央公園〜小公園 | 59.2 | 58.4 | |
17 | 日 | 曇り | 30.0 | 1 | 53 | 35 | 3 | 47 | 1.0 | 31.0 | 277.7 | 青梅マラソン (1843-1842-1923-1840-1916-1847) |
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18 | 月 | 晴れ | 13.5 | 1 | 22 | 33 | 6 | 7 | 13.5 | 291.2 | 朝練:城北中央公園 | 59.0 | 57.8 | |
19 | 火 | 晴れ | 16.0 | 1 | 22 | 31 | 5 | 9 | 16.0 | 307.2 | 朝練:城北中央公園 | 59.2 | 58.2 | |
20 | 水 | 晴れ | 15.0 | 1 | 20 | 35 | 5 | 22 | 15.0 | 322.2 | 朝練:城北中央公園 | 59.8 | 58.6 | |
21 | 木 | 晴れ | 11.5 | 58 | 23 | 5 | 5 | 11.5 | 333.7 | 朝練:城北中央公園 | 59.8 | 59.0 | ||
22 | 金 | 曇り | 16.0 | 1 | 22 | 18 | 5 | 9 | 16.0 | 349.7 | 朝練:城北中央公園 | 59.2 | 58.2 | |
23 | 土 | 晴れ | 25.8 | 2 | 21 | 16 | 5 | 29 | 25.8 | 375.5 | 朝練:光が丘公園 | 59.2 | 57.6 | |
24 | 日 | 晴れ | 5.0 | 17 | 35 | 3 | 31 | 4.0 | 9.0 | 384.5 | 八王子駅伝(5キロ) | |||
25 | 月 | 晴れ | 17.5 | 1 | 30 | 30 | 5 | 10 | 17.5 | 402.0 | 朝練:城北中央公園 | 60.2 | 58.6 | |
26 | 火 | 曇り | 16.0 | 1 | 24 | 27 | 5 | 17 | 16.0 | 418.0 | 朝練:城北中央公園 | 59.0 | 58.0 | |
27 | 水 | 曇り | 0.0 | 418.0 | 左足甲痛 | |||||||||
28 | 木 | 小雨 | 0.0 | 418.0 | 左足甲痛 | |||||||||
合計 | 395.1 | 23 | 605 | 653 | 5 | 3 | 22.9 | 418.0 | 59.4 | 58.4 | ||||