2000年12月
日付ヒヅケ	曜日ヨウビ	天気テンキ	距離キョリ	タイム			ﾍﾟｰｽ		ｱｯﾌﾟ	合計ゴウケイ距離キョリ	累計ルイケイ	コース	体重タイジュウ
				時ジ	分フン	秒ビョウ	分フン	秒ビョウ					前マエ	後アト
1	金	小雨コサメ	12.5	1	11	31	5	43		12.5	12.5	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン	59.2	58.6
2	土	晴ハれ	18.0	1	43	40	5	46		18.0	30.5	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (5.4度)	58.8	57.8
3	日	晴ハれ	21.1	1	21	5	3	51	0.9	22.0	52.5	川口カワグチマラソン(ﾊｰﾌ) (1837-1926-1921-2338)	59.4
4	月	晴ハれ	14.2	1	26	38	6	6		14.2	66.7	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (8.6度)	60.2	59.4
5	火	晴ハれ	12.6	1	12	16	5	44		12.6	79.3	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (4.5度)	59.6	58.8
6	水	晴ハれ	16.0	1	21	35	5	6		16.0	95.3	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (7.6度)	59.2	58.2
7	木	晴ハれ	16.0	1	17	52	4	52		16.0	111.3	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (4.6度)	59.2	57.8
8	金	晴ハれ	14.0	1	9	23	4	57		14.0	125.3	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン	59.2	58.4
9	土	晴ハれ	13.1	1	26	14	6	35		13.1	138.4	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (6.5度)	59.8	59.2
10	日	曇クモり	42.2	2	56	42	4	11		42.2	180.6	袋井フクロイｸﾗｳﾝﾒﾛﾝﾏﾗｿﾝ （1938-1940-1950-2024-  2041-2431-1933-2328-857） ※途中トチュウの距離キョリがいい加減カゲン過スぎて集中シュウチュウが切キれた
11	月	晴ハれ	12.5	1	29	35	7	10		12.5	193.1	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (10.5度)	59.4	58.6
12	火	晴ハれ	13.1	1	25	0	6	29		13.1	206.2	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (4.6度)	59.6	59.0
13	水	晴ハれ	24.9	2	27	33	5	56		24.9	231.1	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン(14.0k)   (4.4度) 夜練ヨルレン：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン(10.9k)	59.6	59.0
14	木	曇クモり	16.4	1	22	45	5	3		16.4	247.5	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (5.5度)	59.2	58.2
15	金	晴ハれ	16.0	1	18	11	4	53		16.0	263.5	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (6.7度)	59.0	58.0
16	土	晴ハれ	25.1	2	33	43	6	7		25.1	288.6	朝練：光ヒカリが丘オカ公園コウエン　 　　    (6.6度)	59.4	58.4
17	日	曇クモり	10.0		36	46	3	41	9.0	19.0	307.6	神宮ジングウ外苑ガイエンﾛｰﾄﾞﾚｰｽ(10ｷﾛ) (726-708-721-729-724) 夜練：城北中央公園(7.0k)
18	月	曇クモり								0.0	307.6	寝坊ネボウ
19	火	小雨コサメ	9.4		58	12	6	11		9.4	317.0	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン	60.4	59.8
20	水	曇クモり	17.8	1	25	4	4	47		17.8	334.8	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (9.6度)	59.4	58.0
21	木	曇クモり	16.0	1	16	4	4	45		16.0	350.8	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン	59.4	58.0
22	金	曇クモり	16.9	1	22	9	4	52		16.9	367.7	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン	58.6	57.6
23	土	曇クモり	23.0	2	33	57	6	42		23.0	390.7	朝練：光ヒカリが丘オカ公園コウエン	58.8	58.0
24	日	晴ハれ	20.0	1	16	21	3	49		20.0	410.7	月例ゲツレイ赤羽アカバネマラソン(20ｷﾛ) (1905-1903-1904-1909)
25	月	晴ハれ	14.9	1	18	57	5	18		14.9	425.6	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (5.9度)	60.0	59.2
26	火	晴ハれ	15.1	1	14	32	4	56		15.1	440.7	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン　     (3.4度)	59.8	58.8
27	水	晴ハれ	15.0	1	31	14	6	5		15.0	455.7	夕ユウ練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン ※人間ニンゲンドック	59.6	58.6
28	木	晴ハれ	15.3	1	16	24	4	60		15.3	471.0	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン	59.6	58.8
29	金	晴ハれ	16.1	1	15	27	4	41		16.1	487.1	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン	59.2	58.2
30	土	晴ハれ	25.2	2	0	27	4	47		25.2	512.3	朝練：城北ジョウホク中央チュウオウ公園コウエン	59.0	57.6
31	日	曇クモり	16.0	1	45	53	6	37		16.0	528.3	朝練アサレン：実家ジッカ〜久能クノウ
合計ゴウケイ			518.4	33	741	850	5	17	9.9	528.3			59.4	58.5