| 1999年5月 | ||||||||||||||
| 日付 | 曜日 | 天気 | 距離 | タイム | ﾍﾟｰｽ | ｱｯﾌﾟ | 合計距離 | 累計 | コース | 体重 | ||||
| 時 | 分 | 秒 | 分 | 秒 | 前 | 後 | ||||||||
| 1 | 土 | 晴れ | 21.5 | 1 | 55 | 31 | 5 | 22 | 21.5 | 21.5 | 朝練：善福寺川緑地 (11.8度) | 60.2 | 59.2 | |
| 2 | 日 | 晴れ | 22.3 | 2 | 11 | 42 | 5 | 54 | 22.3 | 43.8 | 朝練：実家〜日本平運動公園〜久能 | |||
| 3 | 月 | 曇り | 21.6 | 2 | 15 | 22 | 6 | 16 | 21.6 | 65.4 | 朝練：実家〜日本平運動公園〜船越堤公園 | |||
| 4 | 火 | 小雨 | 19.3 | 1 | 54 | 38 | 5 | 56 | 19.3 | 84.7 | 朝練：実家〜日本平運動公園〜駒超 | |||
| 5 | 水 | 晴れ | 21.5 | 1 | 59 | 19 | 5 | 33 | 21.5 | 106.2 | 朝練：善福寺川緑地 (18.6度) | 59.8 | 58.2 | |
| 6 | 木 | 晴れ | 11.5 | 1 | 4 | 58 | 5 | 39 | 11.5 | 117.7 | 朝練：善福寺川緑地 (15.6度) | 60.4 | 59.6 | |
| 7 | 金 | 晴れ | 11.5 | 1 | 7 | 38 | 5 | 53 | 11.5 | 129.2 | 朝練：善福寺川緑地 (16.9度) | 61.0 | 60.2 | |
| 8 | 土 | 晴れ | 15.5 | 1 | 34 | 51 | 6 | 7 | 15.5 | 144.7 | 朝練：善福寺川緑地 (18.6度) | 60.6 | 59.6 | |
| 9 | 日 | 晴れ | 21.1 | 1 | 22 | 25 | 3 | 54 | 1.4 | 22.5 | 167.2 | 東日本国際親善マラソン(ﾊｰﾌ) (1846-1954-2019-1928-359) |
61.4 | |
| 10 | 月 | 0.0 | 167.2 | 寝坊 | ||||||||||
| 11 | 火 | 晴れ | 11.5 | 1 | 15 | 52 | 6 | 36 | 11.5 | 178.7 | 朝練：善福寺川緑地 (17.6度) | 61.8 | 61.0 | |
| 12 | 水 | 晴れ | 11.5 | 1 | 12 | 31 | 6 | 18 | 11.5 | 190.2 | 朝練：善福寺川緑地 (15.5度) | 60.8 | 60.0 | |
| 13 | 木 | 晴れ | 12.4 | 1 | 11 | 22 | 5 | 45 | 12.4 | 202.6 | 朝練：善福寺川緑地 (17.7度) | 60.8 | 60.0 | |
| 14 | 金 | 晴れ | 12.4 | 1 | 9 | 44 | 5 | 37 | 12.4 | 215.0 | 朝練：善福寺川緑地 (19.8度) | 60.6 | 59.8 | |
| 15 | 土 | 曇り | 11.5 | 1 | 6 | 38 | 5 | 48 | 11.5 | 226.5 | 朝練：善福寺川緑地 | 60.6 | 59.6 | |
| 16 | 日 | 曇り | 50.0 | 3 | 35 | 56 | 4 | 19 | 50.0 | 276.5 | チャレンジ皇居マラソン(50ｷﾛ) (1918-2035-1953-2028-2052- 2101-2148-2312-2406-2438) |
61.2 | ||
| 17 | 月 | 晴れ | 0.0 | 276.5 | 右膝痛 | |||||||||
| 18 | 火 | 晴れ | 11.5 | 1 | 13 | 19 | 6 | 23 | 11.5 | 288.0 | 朝練：善福寺川緑地 (16.6度) | 60.6 | 60.0 | |
| 19 | 水 | 小雨 | 11.5 | 1 | 6 | 46 | 5 | 48 | 11.5 | 299.5 | 朝練：善福寺川緑地 (18.5度) | 60.4 | 59.8 | |
| 20 | 木 | 曇り | 11.5 | 1 | 8 | 37 | 5 | 58 | 11.5 | 311.0 | 朝練：善福寺川緑地 (19.8度) | 60.4 | 59.8 | |
| 21 | 金 | 晴れ | 11.5 | 1 | 4 | 43 | 5 | 38 | 11.5 | 322.5 | 朝練：善福寺川緑地 (17.6度) | 60.2 | 59.4 | |
| 22 | 土 | 晴れ | 11.5 | 1 | 5 | 57 | 5 | 44 | 11.5 | 334.0 | 朝練：多摩川土手 ※会社のｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ大会で転倒して、左足薬指捻挫（翌日メチャ腫れる） ※夕方この時期としては珍しいゴキが出て格闘（怪我人に対して卑怯者） |
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| 23 | 日 | 晴れ | 0.0 | 334.0 | 左足甲の痛み | |||||||||
| 24 | 月 | 曇り | 0.0 | 334.0 | 左足甲の痛み | |||||||||
| 25 | 火 | 晴れ | 0.0 | 334.0 | 左足甲の痛み | |||||||||
| 26 | 水 | 曇り | 0.0 | 334.0 | 左足甲の痛み | |||||||||
| 27 | 木 | 雨 | 0.0 | 334.0 | 左足甲の痛み | |||||||||
| 28 | 金 | 曇り | 11.5 | 1 | 13 | 18 | 6 | 22 | 11.5 | 345.5 | 朝練：善福寺川緑地 (21.4度) | 61.2 | 60.4 | |
| 29 | 土 | 曇り | 15.5 | 1 | 35 | 3 | 6 | 8 | 15.5 | 361.0 | 朝練：善福寺川緑地 (19.0度) | 60.0 | 58.8 | |
| 30 | 日 | 晴れ | 11.5 | 1 | 6 | 34 | 5 | 47 | 11.5 | 372.5 | 朝練：善福寺川緑地 | 60.4 | 59.4 | |
| 31 | 月 | 晴れ | 11.5 | 1 | 3 | 36 | 5 | 32 | 11.5 | 384.0 | 朝練：善福寺川緑地 (19.0度) | 61.0 | 60.2 | |
| 合計 | 382.6 | 28 | 442 | 860 | 5 | 35 | 1.4 | 384.0 | 60.7 | 59.7 | ||||