1997年3月
日付ヒヅケ	曜日ヨウビ	天気テンキ	距離キョリ	タイム			ﾍﾟｰｽ		ｱｯﾌﾟ	合計ゴウケイ距離キョリ	累計ルイケイ	コース	体重タイジュウ
				時ジ	分フン	秒ビョウ	分フン	秒ビョウ					前マエ	後アト
1	土	晴ハれ	11.3	1	10	22	6	14		11.3	11.3	朝練：善福寺川緑地　11.3k	60.8	59.8
2	日	曇クモり	42.2	2	50	20	4	2		42.2	53.5	佐倉サクラ朝日アサヒ健康ケンコウﾏﾗｿﾝ （2033-1925-2002-1944-  2023-2034-1959-2038-902）	61.4
3	月	曇クモり								0.0	53.5
4	火	晴ハれ	10.4	1	4	42	6	13		10.4	63.9	夜ヨル練：自宅〜蚕糸の森公園 10.4k	60.8	60.0
5	水	晴ハれ								0.0	63.9	朝アサ練：自宅〜蚕糸の森公園 12.5k
6	木	晴ハれ	21.3	2	9	49	6	6		21.3	85.2	朝アサ練：自宅〜蚕糸の森公園 10.6k 夜練：自宅〜蚕糸の森公園 10.7k	60.0	59.0
7	金	晴ハれ								0.0	85.2
8	土	晴ハれ	13.0	1	31	2	7	0		13.0	98.2	朝練：善福寺川緑地　13.0k ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ300 × 4 (59-59-58-57)	60.2	59.2
9	日	晴ハれ	21.1	1	21	7	3	51		21.1	119.3	立川タチカワﾏﾗｿﾝ(ﾊｰﾌ) (1914-1936-1919-1900-356)	60.8
10	月	曇クモり								0.0	119.3
11	火	晴ハれ	7.0		43	39	6	14		7.0	126.3	朝アサ練：自宅〜蚕糸の森公園 7.0k	61.2	60.2
12	水	晴ハれ	9.4		56	56	6	3		9.4	135.7	朝アサ練：自宅〜蚕糸の森公園 9.4k	61.2	60.2
13	木	晴ハれ	11.9	1	10	44	5	57		11.9	147.6	朝アサ練：自宅〜蚕糸の森公園 11.9k	61.0	60.0
14	金	曇クモり	8.4		51	13	6	6		8.4	156.0	朝アサ練：自宅〜蚕糸の森公園 8.40k
15	土	曇クモり	4.6		27	44	6	2		4.6	160.6	午前ゴゼン練：自宅〜荻窪オギクボ警察ケイサツ 盗ヌスまれたチャリンコが見ミつかったのでとりに行イく（もう新アタラしいのを購入コウニュウして不要フヨウなのに→後輩コウハイに譲ユズる）
16	日	小雨コサメ	21.1	1	20	10	3	48	0.4	21.5	182.1	神奈川カナガワﾏﾗｿﾝ 15k,5.0975k,1.0k（5801-1837-331）	61.0
17	月	晴ハれ								0.0	182.1
18	火	晴ハれ								0.0	182.1
19	水	曇クモり	9.7		58	33	6	2		9.7	191.8	朝アサ練：自宅〜蚕糸の森公園 9.7k	61.4	60.6
20	木	晴ハれ	21.0	2	2	59	5	51		21.0	212.8	朝練：善福寺川緑地　11.0k 夜ヨル練：自宅〜蚕糸の森公園 10.0k	61.4	60.4
21	金	晴ハれ								0.0	212.8
22	土	小雨コサメ	10.0		54	44	5	28		10.0	222.8	夜練：自宅〜蚕糸の森公園 10.0k	62.0	61.0
23	日	小雨コサメ	10.0		56	5	5	37		10.0	232.8	夜練：自宅〜蚕糸の森公園 10.0k	61.8	61.0
24	月	晴ハれ	9.4		58	52	6	16		9.4	242.2	朝練：善福寺川緑地　9.4k	61.4	60.4
25	火	晴ハれ	10.4	1	3	49	6	8		10.4	252.6	朝練：善福寺川緑地　10.4k	60.8	60.0
26	水	晴ハれ	10.4	1	2	32	6	1		10.4	263.0	朝練：善福寺川緑地　10.4k	61.0	60.0
27	木	雨アメ								0.0	263.0
28	金	晴ハれ	9.8	1	0	39	6	11		9.8	272.8	朝練：善福寺川緑地　9.8k	61.0	60.2
29	土	曇クモり	9.2		57	46	6	17		9.2	282.0	朝練：善福寺川緑地　9.2k	61.4	60.4
30	日	晴ハれ	42.2	2	55	50	4	10	1.3	43.5	325.5	信シン毎ゴトﾏﾗｿﾝ （1939-1942-1953-1959-  1952-2043-2227-2229-1105）
31	月	晴ハれ
合計ゴウケイ			323.8	17	677	757	5	17	1.7	325.5			61.1	60.2